LA ZUMBA® FITNESS , concept alliant les danses latines au programme fitness pour s’affiner, se muscler tout en améliorant ses performances cardiovasculaires, est le cours idéal pour transpirer tout en s'amusant.

COURS DE ZUMBA FITNESS ET AFRO HOUSE KUDURO BY CHRIS WALLY AU COUNTRY CLUB FORME (MONTPELLIER PRES D'ARENES

Bonne nouvelle !!! Pas besoin de savoir danser, les cours de ZUMBA® fitness sont ouverts à tous !!! Les pas sont faciles à reproduire et à retenir. Les débutants comme les danseurs aguerris y trouvent donc leur compte. Les 2 objectifs de la ZUMBA® fitness : s'entraîner et s’amuser !


L’AFRO HOUSE KUDURO : Quand l’Afrique rencontre l’électro

L’afro house est un savant mélange de l’univers électronique et de sonorité traditionnelle africaine. Cette musique, originaire de l’Afrique du sud, se propage en Europe et en Amérique depuis 10 ans.Les chorégraphies sont empruntées aux différentes danses modernes africaines, Dombolo, Coupé décalé, Djazzé.Dynamique et conviviale l’Afro House est une danse intergénérationnelle. Sportifs, vous apprécierez le coté cardio et renforcement musculaire. Danseurs, vous savourerez les pas variés et la liberté des mouvements faciles à reproduire.


Le succès du Kuduro est, en partie, dû au côté collectif de la danse, qui a de quoi rappeler les fêtes de quartier. Comme pour le coupé-décalé, il peut se danser en ligne avec une chorégraphie similaire au madison en suivant les quatre points cardinaux.


Envie d'essayer?

Découvrez les cours de zumba fitness et afro house kuduro by chris wally de Kanjy Event  au country club forme (montpellier prés d’arènes)

Lundi de 20h à 21h       :  zumba fitness
Vendredi de 19h30 à 20h30   : afro house kuduro