Atelier « Une rentrée sans stress avec la sophrologie » Public : Grand public, Jeunes, Adultes, Seniors // Entrée libre

Mardi 29 janvier à 14h30
Animé par Florence VERTANESSIAN, Directrice du Centre de Sophrologie des Citronniers Le lâcher-prise est un art délicat qui nous invite à nous questionner sur nos crispations physiques et mentales pour nous en libérer .... Oui, certains fardeaux nous pèsent, certaines chaines nous enferment et nous sommes obligés de nous en débarrasser pour avancer sur le chemin de la vie, pour évoluer. Mais que doit-on garder, que doit-on écarter ? Il ne s'agit pas de « jeter le bébé avec l'eau du bain » comme dit le dicton populaire. Le lâcher-prise s'installe dans le discernement et pour cela il s'apprivoise. Il nous conduit à nous écouter, à répondre aux questions suivantes : Quelle est donc cette « prise » qu'il conviendrait de desserrer ?
Qu'est-ce que je tiens que je ne peux lâcher ? Est-ce que j'y tiens tant que cela ? (15 personnes maximum sur inscription)  

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