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Adresse

Studio Latino
400 avenue du Château d'Ô
34090 Montpellier


Présentation

Le plaisir de se sentir mieux dans son corps

 

Gym stretch      Lund i   9h30 - 10h30

                           Mardi   12h15 - 13h15

Etirements et assouplissements de toutes les parties du corps pour un bien être général.

Améliore la tonicité, la mobilité articulaire, apporte un  bon équilibre physique et mental.


Stretch yoga    jeudi 9h30 - 10h30

Avec des exercices emprutés au yoga, ce stretching plus postural,

perment de modeler le corps, de reforcer l'ensemble de la musculature.


Gym d'entretien  Vendredi 18h30 - 19h30

Technique douce de renforcement musculaire, des exercices simples efficaces,

adaptés à tous, qui harmonisent  le corps, pour une meilleure condition physique.

 

 

Une relaxation est proposée à chaque fin de cours

 


Trimestre :Tous les cours 100€ - Année : Tous les cours 250€  - 1 cours /semaine 175€

Ces tarifs incluent l'adhésion à la Fédération Française EPMM Sport pour Tous

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